記憶は、人が学ぶこと、または学ぶことができることの基礎です…それがなければ、私たちは失われます。 勉強しなければならない人なら誰でも、試験に合格するには情報を暗記しなければならないと言うでしょう。 実際、記憶は試験にとって重要であるだけでなく、どんなに小さくても日常の学習にとって重要です。
テストのために勉強する場合、良い結果を得るには練習と努力が必要になるでしょう。 実は 多かれ少なかれ努力で記憶に入ることができる、日々発生する他の詳細やイベントもあります。 なぜこの記憶ストレスの違いがあるのですか？
それは、脳が情報をどのように受け取るかにかかっています。 仕事の途中で毎日ラジオで聴いているので、無理矢理歌を習おうとするのは、気づかずに習うのと同じではありません。 覚えるのが難しいものと簡単に思えるものがあるのはなぜですか? 違いはなんですか？
暗黙的記憶と明示的記憶
意識的に覚えておかなければならない情報は顕在記憶（たとえば、テストの回答）であり、無意識にそして楽に覚えている情報は潜在記憶（たとえば、運転や自転車に乗る）として知られています。 潜在記憶とは何かを完全に理解するには、まず明示記憶とは何か、そしてそれがどのように機能するかを理解する必要があります。 明示的記憶では意識的な努力が必要であり、暗黙的記憶ではそうではありません。
形式知
意図的に何かを覚えておきたいとき （たとえば、料理したい料理の新しいレシピ）、この情報は明示的なメモリに保存されます。 このタイプのメモリは、Wi-Fiパスワードや来週医師に行く必要がある予定を覚えるために、学術的な学習に使用されるため、毎日使用されます。 このタイプのメモリは、宣言的メモリとも呼ばれます。
明示的記憶の例：
- クラスで学んだことを覚えておいてください
- 叔母の電話番号を覚えておいてください
- 現政権の大統領の名前を覚える
- 仕事を書いて、何を置くかを覚えておいてください
- あなたがあなたの予定に会っている時間を覚えておいてください
- レシピを覚えて
- あまり知られていないボードゲームの説明書を覚える
明示的メモリタイプ
明示的記憶には次の XNUMX 種類があります。
- エピソード記憶。 特定のイベントの長期記憶（昨日の夕食に持っていたもの）
- 意味記憶。 思い出や一般知識（名前、事実など）
潜在記憶
この時点で、潜在記憶が何で構成されているかをよく理解できるようになります。 意図的または意識的に覚えていないものは、潜在記憶に保存されます。 このタイプの記憶は無意識で無意識です。 それは意識することができないので非宣言的記憶としても知られています...それは自動記憶です。
潜在記憶には手続き記憶があります。 これは、潜在記憶から来る特定のタスク（朝食のトーストの作成や自転車に乗るなど）を実行する方法であり、意識的に実行することを覚えておく必要はありません。 潜在記憶は意識的に記憶されていませんが、それでも それらは、あなたの行動やさまざまなタスクに関する知識に影響を与えます。
潜在記憶の例
- あなたが知っている歌を歌う
- コンピューターのキーボードで入力します
- 歯を磨く
- 自転車に乗る
- 車を運転する
- 簡単なキッチン風袋を実行します
- 見慣れた道を歩く
- ドレスアップ
- 心の中で知っている人の電話にダイヤルする
それらをよりよく区別するためにあなたのために運動する
実践的な方法でそれを行うことほど物事を学ぶことは良いことではありません。 潜在記憶と顕在記憶の違いをよりよく理解するために、新しい空白の文書でコンピューターのキーボードを見ずに次の文を書いてください。「赤唐辛子を食べるのは魅力的です」…簡単ですよね？ さて、 キーボードを見ずに、コンピューターのキーボードの最初の行に表示されるすべての文字を発音してみてください... もうそれほど簡単ではありません！
このタスクには暗黙のメモリが必要なため、各文字がどこにあるかを意識的に考える必要なしに、キーボードを見なくても、おそらくコンピュータでフレーズを入力できます。 ただし、キーボードの一番上の最初の行に表示される正確な文字を覚えておく必要がある場合は、明示的なメモリ作業が必要になります。 あなたはおそらくあなたのキーボードの最初の一番上の行の文字を学ぶために座ったことがないでしょう、 ですから、簡単に覚えられるものではありません。